Golfpower-swingfan
De Power SwingFan is een van de gemakkelijkste en meest effectieve golfswing trainers voor het vergroten van de afstand en controle overal beschikbaar omdat het maximale weerstand biedt bij impact. Koop deze golfswingfantrainer en je bent op weg naar een betere swingtechniek, langere drives en lagere scores.
Ontdek de Power SwingFan met Dr. Gary Wiren
De Power SwingFan werkt op luchtweerstand. Het ontwerp met vier vinnen zorgt voor maximale weerstand tijdens de impact. In tegenstelling tot gewogen clubs - JIJ doet het werk!
Omdat de Power SwingFan golfswingsnelheidsweerstandstrainer uit zichzelf rechtop staat, is de kans veel groter dat hij wordt gebruikt dan dat hij in een kast blijft hangen. Het ziet er zo uitnodigend uit als je het ziet, dat het smeekt om te worden gezwaaid. Wat betreft hoeveel, hoe hard en hoe vaak, beschouw het als het heffen van gewichten. Zwaai hem elke paar dagen tot uitputting. Omdat deze swing-golffantrainer het voordeel heeft dat hij sterker wordt, wil je je spieren afbreken en ze weer laten opbouwen. Je kunt heel agressief zwaaien, en een typische trainingsroutine zou kunnen zijn om te beginnen met twee sets van 25 herhalingen, zwaaiend met een inspanning van ongeveer 70%. Bouw na een week op tot 3 sets van 30 herhalingen, en je kunt harder gaan schieten door impact. We raden ook aan om linkshandig te zwaaien voor een set, zodat je één kant van je lichaam niet overbelast.
Onze golfswingfan heeft twee primaire maten: heren en dames (ook junior verkrijgbaar), waarbij de damesvinnen iets smaller zijn. Het damesmodel is geschikt voor iedereen langer dan 1,80 meter en wordt gebruikt door sommige mannen die meer snelheidstraining dan krachttraining willen. Heren en dames vervangende vinnen kan worden gekocht in sets van vier.
Twee aanvullende opmerkingen die relevant zijn voor uw training. Hoewel de primaire functie van de Golf Fan het opbouwen van golfspecifieke spieren is, kunt u hem op 'niet-trainingsdagen' zwaaien om de swingvolgorde (heupen, romp, schouders, armen, handen, club) te behouden zonder uzelf te vermoeien. Hoewel je het niet 100 keer wilt zwaaien voordat je gaat spelen, zou het prima zijn om het met een inspanning van 50-60% te zwaaien, alleen maar om het gevoel te krijgen dat je je core aanspant terwijl je een soepel swingtempo behoudt.
Als je voor maximale snelheid gaat, combineer dan je Power SwingFan-training met het zwaaien van een ruwe schacht (bijv. 45 inch stalen of grafiet aandrijfas), of beter nog, gebruik een 48" uitlijningsstang (ook wel opritmarkering genoemd). Als je wat sporttape zoals een tennisgrip om het ene uiteinde wikkelt en ongeveer 1 oz. Met loodtape aan de onderkant, waar normaal gesproken het clubhoofd zou zitten, krijg je een geweldig gevoel van belasting met een uitgesproken zweepslag door impact. Als uw rijsnelheid normaal gesproken 160 km/uur is, kunt u de uitlijningsstang misschien met een snelheid van 210 km/uur zwaaien. Het principe hierachter is dat je je lichaam leert iets te doen wat het nog nooit heeft gedaan... namelijk zwaaien met een snelheid van 210 km/uur. Wanneer u teruggaat naar uw driver, is het gebruikelijk dat u op korte termijn een snelheidswinst van 5-10 km/uur in de clubhoofdsnelheid constateert, zodat u nu met een snelheid van 170 km/uur swingt.
Neem de Power SwingFan mee naar de sportschool of laat hem in de woonkamer staan en zwaai ermee als je even pauze nodig hebt. Binnen slechts twee weken zult u een groot verschil gaan voelen in de kracht en controle van uw swing. De Power SwingFan wordt gebruikt door veel tourprofessionals en deelnemers aan lange ritten en wordt aanbevolen door PGA Master Professional Dr. Gary Wiren.